Bello vindt wat bij jou om de hoek ligt. Bello vindt wat bij jou om de hoek ligt.

Vandaag nog ophalen Kopen bij iemand die je kent Geen verzendkosten, geen retourgedoe

Het keto-dieet

Name: Het keto-dieet
SKU: 17979584F22526074
Price: 15.00 EUR
Availability: InStock

0 Reviews

€15,00

Op voorraad

Bekijk op Libris

Beschrijving

Door voedsel te eten dat veel goede vetten bevat, gematigd eiwitten en weinig tot geen koolhydraten, raakt je lichaam in ketose. De lever gaat keto-lichamen produceren, moleculen die energie leveren tijdens perioden van beperkte koolhydraatinname. Daardoor richt de stofwisseling van het lichaam zich niet langer op het verbranden van glucose (de grootste energiebron uit koolhydraten) maar op het verbranden van vet. Bijkomende voordelen zijn dat je minder hongerig bent, geen schommelingen in de bloedsuikerspiegel hebt en geen spiermassa verliest. 'Het keto-dieet' bevat meer dan 150 recepten en praktische informatie over de ketogene levensstijl. Martina Slajerova, oprichter van het KetoDiet-blog, geeft een complete handleiding voor het keto-dieet, gebaseerd op de meest recente onderzoeken.